Планирование беременности: важные этапы

Нужно ли планировать беременность и если да, то когда начинать к ней готовиться? Специалисты считают, что планирование беременности желательно, так как психологическая и физическая готовность позволяют избежать если не всех, то большинства рисков и повышают шансы на успешное рождение здорового малыша. С другой стороны, подчинять всю интимную жизнь пары цели зачатия не стоит, потому что отсутствие элемента спонтанности может негативно сказаться на отношениях, удалить романтику и со временем разрушить их. Это означает, что паре, готовой к рождению ребенка, лучше всегда вести такой образ жизни, который не смог бы оказать негативного влияния на возможную беременность.

Первый этап: начало подготовки

Начинать готовиться к родительству врачи рекомендуют буквально с рождения. Они имеют в виду, что детям необходимы профилактические осмотры специалистов, своевременное выявление возможных проблем с репродуктивной системой и их устранение. Например, некоторые виды мужского бесплодия связаны с заболеваниями семявыводящих путей, которые могли быть вылечены еще в детском возрасте и не привели бы к появлению подобных осложнений.

Важно не только следить за здоровьем детей, но и обучить их поддерживать его самостоятельно.

Второй этап: решение принято

В идеале, когда бы люди ни приняли решение родить малыша, их здоровье не должно быть препятствием для этого. Именно поэтому в старину считалось, что пара должна быть очень молодой, по крайней мере, женщина, и чем раньше у пары появится ребенок, тем лучше. К счастью, теперь здоровье гораздо меньше зависит от возраста, поэтому такая модель уходит в прошлое.

Когда же начинать планирование беременности? С момента принятия решения о рождении ребенка. Как только это произошло, пора начинать обследование, и пройти его надо до того, как прекратить использование контрацептивов.

Третий этап: отказ от вредных привычек

Если у пары есть вредные привычки, самое время от них отказаться. Рекомендация касается не только женщины, но и мужчины: мнение о том, что его вредные привычки никому, кроме него повредить не могут, давно признано ошибочным.

К вредным привычкам относится не только курение и злоупотребление спиртным, но и все, которые вредят здоровью. Например, вредной привычкой может быть хроническое недосыпание или гиподинамия.

Четвертый этап: медицинское обследование

Медицинское обследование в отсутствие хронических заболеваний и каких-либо жалоб со стороны здоровья предполагает визит к специалисту — гинекологу для женщин и урологу для мужчин с целью профилактического осмотра, а также консультацию с терапевтом (семейным врачом), по результатам которой может быть назначен ряд анализов или других диагностических исследований. Еще один специалист, посещение которого обязательно — стоматолог, поскольку полость рта с пораженными кариесом зубами представляет собой источник постоянной инфекции в организме.

Если обследование выявит какие-либо нарушения со стороны здоровья, их нужно устранить, а затем отказываться от контрацептивов. Если же никаких отклонений выявлено не будет, путь открыт.