![Чечевица зеленая Natural Green 400 г. . фото 1 Что вам нужно знать о чечевицу?
Обычная чечевица - это азиатская крупа, которая . . фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2768/440-txcibq4yonpcwmtx.jpg)
35.00 ГРН
Основна інформація
Категорія рубрики:
Вид:
Бобовые
Тип:
Чечевица
Країна виробник:
Украина
Вид бобовых:
Чечевица зелёная
Упаковка:
Пакет
Вес:
0.4
Код товару:
1455950317
Опис
Что вам нужно знать о чечевицу?
Обычная чечевица - это азиатская крупа, которая приобрела большую популярность в Европе. Ее приятный вкус, калорийность, полезные качества помогли завоевать свое место на столе. Чечевица красная, зеленая, коричневая не требует особых знаний для приготовления блюд. Ее советуют диетологи при лечении различных заболеваний.
Полезные свойства:
чечевица красная, зеленая и другая богатая пищевое волокно, она нормализует уровень холестерина;
азиатская крупа имеет в составе много «легких» углеводов и не изменяет уровень сахара - идеальный продукт для диабетиков;
клетчатка, которая присутствует в чечевицы зеленой, красной и т.п., положительно влияет на работу пищеварения;
микроэлементы улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
Крупа киноа - незаменимый продукт для людей, страдающих непереносимостью глютена, а также вегетарианцев. Киноа также будет полезна людям с сахарным диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы или лишним весом.
Как готовить чечевицу?
Перед тем, как приготовить блюда из чечевицы, бобы нужно промыть и на час залить холодной водой. Это ускорит процесс варки. Красную чечевицу нельзя не замачивать, она и так быстро готовится.
Идеальная пропорция - два стакана воды на стакан бобов. Воду вскипятите, залейте чечевицу, поставьте вариться. Когда закипит, убавьте огонь, уберите пену. Варить следует на медленном огне 15-20 минут. Соль добавьте в конце, иначе чечевица будет дольше готовиться и получится не такой нежной.
Противопоказания и вред чечевицы
Несмотря на большое количество положительных моментов, чечевица из Азии может нанести вред, но это характерно только для употребления продукта в большом количестве. Крупа довольно тяжелой и содержит много белка. Если вы будете постоянно есть кашу из чечевицы, это может привести к негативным моментов, связанных с желудком, подагры, метеоризма, усиление дисбактериоза. Продукт очень калорийный, и это следует учитывать, если вы сидите на диетах.
і
Дивіться також
![Зерно ячменя голозерного органическое для проращивания, Украина, 400 г, ORGANIC . Бровари. фото 1 Зерно ячменя голозерного органическое для проращивания, Украина, 400 г, ORGANIC . Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2765/200-txlftpfuwbevbxna.jpg)
Зерно ячменя голозерного органическое для проращивания, Украина, 400 г, ORGANIC
![Зерно ячменя нелущеные для проращивания, отваров и настоев органическое, Украина. Бровари. фото 1 Зерно ячменя нелущеные для проращивания, отваров и настоев органическое, Украина. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2764/200-4mqn1eaek82hirca.jpg)
Зерно ячменя нелущеные для проращивания, отваров и настоев органическое, Украина
![Манна крупа, 400 р, NATURAL GREEN. Бровари. фото 1 Манна крупа, 400 р, NATURAL GREEN. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2763/200-onfclcn16bldlhio.jpg)
Манна крупа, 400 р, NATURAL GREEN
![Крупа перловая органическая, Украина, 400 г, ORGANIC COUNTRY. Бровари. фото 1 Крупа перловая органическая, Украина, 400 г, ORGANIC COUNTRY. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2762/200-rqhmlnbvsdtm9klz.jpg)
Крупа перловая органическая, Украина, 400 г, ORGANIC COUNTRY
![Хлопья овсяные органические, 300, Украина, ORGANIC COUNTRY. Бровари. фото 1 Хлопья овсяные органические, 300, Украина, ORGANIC COUNTRY. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2760/200-g8oy8zlyd7sbjxkp.jpg)
Хлопья овсяные органические, 300, Украина, ORGANIC COUNTRY
![Кукуруза поп-корн NATURAL GREEN 400 г. Бровари. фото 1 Кукуруза поп-корн NATURAL GREEN 400 г. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2752/200-8lhefb5avfykk5wu.jpg)
Кукуруза поп-корн NATURAL GREEN 400 г
![Simply Organic, Универсальная приправа, 2,08 унций (59 г). Бровари. фото 1 Simply Organic, Универсальная приправа, 2,08 унций (59 г). Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2737/200-l80n8jph65zs34oa.jpg)
Simply Organic, Универсальная приправа, 2,08 унций (59 г)
![Сухое кокосовое молоко Edward & Sons, 150 г. Бровари. фото 1 Сухое кокосовое молоко Edward & Sons, 150 г. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2735/200-23nwu6p0g1rhsv2h.jpg)
Сухое кокосовое молоко Edward & Sons, 150 г
![Кокосова стружка (велика) Медіум 200 г. Бровари. фото 1 Кокосова стружка (велика) Медіум 200 г. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2717/200-ttqumtto3xj6ajwb.jpg)
Кокосова стружка (велика) Медіум 200 г
![Кокосовий Соус з чаєм матчу nature's Charm 200 г без лактози. Бровари. фото 1 Кокосовий Соус з чаєм матчу nature's Charm 200 г без лактози. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2668/200-hk5bhikzt8bkfpvb.jpg)
Кокосовий Соус з чаєм матчу nature's Charm 200 г без лактози
![Кокосовий Соус Шоколадна Помадка Nature's Charm 200 г. Бровари. фото 1 Кокосовий Соус Шоколадна Помадка Nature's Charm 200 г. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2667/200-mdpi3u3l1l1bzusg.jpg)
Кокосовий Соус Шоколадна Помадка Nature's Charm 200 г
![Кокосовий соус солона карамель Nature's Charm 200 г. Бровари. фото 1 Кокосовий соус солона карамель Nature's Charm 200 г. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2665/200-fupccumhu1y8i0md.jpg)
Кокосовий соус солона карамель Nature's Charm 200 г
![Каша лляна з насінням розторопші, Healthy Women, 300г. Бровари. фото 1 Каша лляна з насінням розторопші, Healthy Women, 300г. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2658/200-9mav7tx7oafnyh7k.jpg)
Каша лляна з насінням розторопші, Healthy Women, 300г
![Гранола Я.Гранола 400 г ореховая Cухой завтрак Гранола без сахара с орехами. Бровари. фото 1 Гранола Я.Гранола 400 г ореховая Cухой завтрак Гранола без сахара с орехами. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2619/200-tj3x50iaamzwxkyo.jpg)
Гранола Я.Гранола 400 г ореховая Cухой завтрак Гранола без сахара с орехами
![Гранола Я.Гранола 400 г орехово-фруктовая Сухой завтрак. Бровари. фото 1 Гранола Я.Гранола 400 г орехово-фруктовая Сухой завтрак. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2618/200-6a7ouw3ykiwfmxei.jpg)
Гранола Я.Гранола 400 г орехово-фруктовая Сухой завтрак
![Гранола Я.Гранола 200 г горіхова Сухой завтрак без сахара Гранола. Бровари. фото 1 Гранола Я.Гранола 200 г горіхова Сухой завтрак без сахара Гранола. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2617/200-lkpll1wzzc3p1wqw.jpg)
Гранола Я.Гранола 200 г горіхова Сухой завтрак без сахара Гранола
![Гранола Я.Гранола 200 г орехово-фруктовая Сухой завтрак. Бровари. фото 1 Гранола Я.Гранола 200 г орехово-фруктовая Сухой завтрак. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2616/200-ihvn8klpwi5ks1wg.jpg)
Гранола Я.Гранола 200 г орехово-фруктовая Сухой завтрак
![Концентрований сік лайма 200 мл. Бровари. фото 1 Концентрований сік лайма 200 мл. Бровари. фото 1](https://img01.obyava.ua/classified/0/2117/2615/200-speatzjtzl5ph6g9.jpg)
![Яблучний оцет Casa Verdi Італія 500 мл. Бровари. фото 1 Яблучний оцет Casa Verdi Італія 500 мл. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2614/200-8oqsbjpboiob4sv6.jpg)
Яблучний оцет Casa Verdi Італія 500 мл
![Бальзамічний крем Crema Mama Italiano 250мл. Бровари. фото 1 Бальзамічний крем Crema Mama Italiano 250мл. Бровари. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2117/2613/200-x9uubt90rtjvxyxd.jpg)