Ян Цзюньмин / Лян Шоуюй. Синьи-Цюань. Анализ боевого духа. Теория и практика

Опис

Ян Цзюньмин/ Лян Шоуюй. Синьи-Цюань. Анализ боевого духа. Теория и практика

Практикующие китайские боевые искусства говорят: «Тайцзи- это школа, багуа — университет, синьи — академия». Сравнение удачное. Cинь-Цюань («Кулак Формы и Воли») является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в себе принципы всех других внутренних и внешних стилей и при этом имеет собственное неповторимое лицо. Хотя синьи — очень эффективное боевое искусство, его рассматривают как один из видов цигун, то есть общеоздоровительного психофизического тренинга. В книге Мастера Лян Шоуэя и основателя американской «Ассоциации Боевых Искусств Яна» Ян Цзюньмина даются все необходимые ключи к успешной практике синьи-цюаня: исторические и теоретические сведения, разбор пяти базовых техник, два начальных тренировочных комплекса и парный комплекс аньшэнь-пао. Уникальным материалом раннее недоступным на русском языке является комплекс синьи- цигун и обширные переводы с китайского старинного трактата и песенные наставления о разных аспектах сеньи и «библии синьи» — «Десять рассуждений» основателя стиля великого полководца Юэ Фэя. «Синьи-цюань» Лян Шоуюйя и Ян Цзюньмина — незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайскими оздоровительными, военно-прикладными и философско-мистическими системами.