КСБ-55 - Концентрат Сироваткового Білка (KSB-55)

Опис

Властивості нового протеїнового коктейлю КСБ 55
КСБ 55 – це сконцентрована сироватка білка, порошок протеїну, який вживають попередньо розчинивши у воді. Він включає в себе комплекс вітамінів, мінералів, а також вуглеводів, необхідних для росту м'язової маси. За допомогою такого коктейлю не складе великої праці створити в досить швидкі строки красиве і рельєфне тіло. Він, як не можна краще, підходить спортсменам для силових тренувань, його можуть вживати однаково як люди зі значним зайвою вагою, так і ті, кому потрібно набрати його.
Дуже часто до нього вдаються дівчата, яким проблематично набрати відсутній вагу, завдяки КСБ 55 такий ефект досягається в стислі терміни і не призводить до утворення «жирку», також він абсолютно безпечний для організму.
Рекомендації щодо правильного вживання протеїнового коктейлю
Після того як отримані знання про роль протеїнових коктейлів, потрібно в обов'язковому порядку мати розуміння правильного вживання. Організму людини, який не обтяжений фізичними навантаженнями в добу потрібно трохи більше 1 гр. білка на кожен кілограм маси, отже при вазі до 60 кг, добова норма становить близько 70 гр. білка. Спортсменам ж необхідна доза на порядок більше, а саме більш 100 гр.
Розрахувати добове споживання білка зі звичайної їжі досить складний процес, однак застосувавши просту формулу – що в 100 гр. м'яса, міститься приблизно 20 гр. білка, неважко зрозуміти, що яким би не бути любителем м'яса, все одно не легко отримувати щодня необхідної кількості білка. Важливо також пам'ятати, що якщо в раціон включений протеїновий коктейль, варто зменшити споживання різної їжі, що містить вуглеводи і жири, щоб не допустити надлишку калорій, необхідних організму.
Склад концентрату
Основним інгредієнтом коктейлю є очищений білок, який отримують з молочної сироватки. Справа в тому що цей цінний продукт для організму застосовується практично у всіх протеїнові коктейлі, які пропонуються професійним спортсменам. Він набагато краще за своїми показниками ніж інші види одержуваних білків.
Його засвоюваність організмом практично дорівнює 100%, а амінокислотний склад білка практично ідентичний тим кислот, які задіяні в структурі м'язів. Крім чудової засвоюваності продукт має здатність знижувати кров'яний тиск в організмі і запобігати утворенню онкологічних захворювань.
Безусловно, что для людей, которые страдают излишним весом, понадобиться намного более значительное время для достижения результата, но самое главное – это регулярные занятия тренировками и употребление протеинового коктейля. Несмотря на то, что мышцы наращиваются в зависимости от типа тела, результат от использования продукта будет заметен уже после трех недель применения и тренировок.
В 100 гр. продукта содержится:
Жиров – 5 гр.
Углеводов – 22 гр.
Белка – 70 гр.
Помимо этого, в состав входит поливитаминный комплекс, экстракт пророщенной пшеницы и калина.
Приготовление коктейля
Продукт являє собою концентрований порошок, який розмішується в пропорції одна чайна ложка на 200 мл води. Приймати його варто за 30 хвилин до початку тренування і через півгодини після, для отримання максимального ефекту.
У стандартній упаковці міститься 10 повних порцій. Для отримання максимального результату варто враховувати особливості організму, наприклад, коли метою є отримання красивого скульптурного тіла, протеїновий коктейль варто вживати протягом дня. У тому випадку, якщо головне завдання наростити м'язову масу – варто вживати так звані повільні протеїни на ніч, так як зростання м'язів відбувається під час сну.
Важливо! Не потрібно плутати протеїнові коктейлі, в складі яких перебувають натуральні інгредієнти (не результати хімічних експериментів) і продукти фармакології, вживання яких може викликати небажані впливи на організм. Саме завдяки тому, що в складі таких біологічних добавок використовуються натуральні компоненти, відкидаються геть усі сумніви щодо його вживання. Багато імениті спортсмени вживають протеїнові коктейлі про що заявляють привселюдно.