Крыло куриное

Описание

Куриные крылышки стали любимым блюдом разных национальностей и народов. Почему? Все очень просто - нежное мясо, сочетание с овощами и кашами, высокая питательность, отменные вкусовые качества, неоспоримая польза для организма, доступность по цене. Натур продукт используется в европейской, китайской, арабской, индийской, русской и украинской кухне.
Калорийность 100 г мяса - 186 ккал. При этом нулевое содержание углеводов, белка - 19.2 г, жиров - 12.2 г. Куриные крылышки богаты на витамины группы В, А, С, Е, а также важные микроэлементы и макроэлементы. Поскольку в них очень мало холестерина - такое мясо просто незаменимо при диетическом, детском питании. Часто используется в период восстановления после перенесенных болезней.
Подойдут блюда из куриного мяса также всем, кто ведет активный образ жизни. Это школьники, студенты, спортсмены. Богатый витаминный состав поможет активизировать умственную деятельность, увеличить выносливость, укрепить мышцы и кости.
Кулинары создали невероятно большое количество рецептов с участием куриных крылышек. Это первые и вторые блюда (супы, бульйоны), всевозможные закуски, салаты, бутерброды. Крылышки жарят, панируют, запекают, варят, тушат. Приправляют специями и травами, подают в маринаде или соусе.