Creatine Monohydrate (1 кг) на вагу

Описание

Creatine Monohydrate - це добавка, відома тим, хто тренується для нарощування вражаючою м'язової маси. Ефект від використання моногідрату креатину багато в чому залежить від дозування і типу виконуваної тренування. Що таке моногідрат креатину? Моногідрат креатину, також званий моногідратом, є одним з найбільш відомих і вивчених типів креатину. Креатин - це органічна сполука, що складається з оцтової кислоти або гуанідинів. Моногидрат створюється шляхом об'єднання молекул води з молекулами креатину. Креатин - це з'єднання, яке природним чином виробляється людським організмом. Органом, відповідальним за виробництво креатину, є печінка. Виробництво креатину - дуже довгий і повільний процес, тому люди, які хочуть наростити м'язову масу якомога швидше, вирішують приймати цю добавку ззовні. креатин моногідрат купити, необхідно так як це найбільш часто обрана спортсменами добавка, але ринок добавок також включає хелати, гідрохлориди, цитрати, фосфати, Малатья, оротат і пирувати магнію. Дія моногідрату креатину Моногідрат креатину на вагу заснований на проанаболіческіх реакціях, що позитивно впливає на людський організм. Анаболічні реакції відповідальні за накопичення енергії, яке відбувається в формі аденозинтрифосфату або АТФ. Цей взаємозв'язок важлива з точки зору обміну речовин і процесів, що відбуваються в м'язовій тканині. Регулярне вживання моногідрату креатину збільшує загальна кількість АТФ, завдяки чому м'язова маса поступово збільшується при одночасному зменшенні накопичення жирової тканини. Що виходять в результаті молекули білка інтегруються в структуру волокон для нарощування м'язів, що збільшує їх щільність і розмір. Креатин моногідрат ефекти застосування Основним ефектом, якого домагаються прихильники добавок моногідрату креатину, є швидке збільшення м'язової маси. Додатковим результатом використання цієї добавки є підвищення працездатності організму під час вправ. До того ж pH в клітинах підтримується на оптимальному рівні, що дозволяє уникнути закислення м'язів. Моногідрат креатину також впливає на більш ефективну регенерацію м'язів після інтенсивних тренувань. Як приймати моногідрат креатину? Купити креатин моногідрат можна в формі порошку. Розмір дози залежить від рівня підготовки і маси тіла. Так само є кілька варіантів вживання креатин моногідрату. Один з них, це прийом однакової дози в залежності від ваги тіла. На кілограм маси тіла припадає 0,05 г моногідрату креатину. Прийом добавки не повинен перевищувати 40 днів. Другий варіант, це прийом креатину моногідрату порціями по 5 г, які приймають 2-3 рази на день. Цикл повинен тривати не більше 4 тижнів. І третій варіант, це прийом добавки в поєднанні з так званої фазою насичення - протягом 7 днів ви щодня приймаєте близько 20-30 г моногідрату креатину. Дози слід розділити на 4-6 порцій по 5 г. Через тиждень дозу зменшити до 10 г. Цей цикл займає від одного до двох місяців. Купити Creatine Monohydrate оптом і на вагу Зверніть увагу, ми є оптово-роздрібною компанією. У нас можна придбати Creatine Monohydrate як на вагу в роздріб по кілограмам, так і цілою заводською бочкою. Креатин моногідрат ціна порадує вас, тому, що брендові аналоги коштують набагато дорожче. У нас від постачальника Ви завжди зможете купити Моногидрат креатину оптом в заводській бочці і на вагу по кілограму.