Антибіотики і імунітет: що важливо знати перед лікуванням

Антибіотики — це потужний інструмент у боротьбі з бактеріальними інфекціями. Їхня поява стала революцією в медицині, дозволивши лікувати захворювання, які раніше могли бути смертельними. Однак неправильне використання препаратів може не тільки нашкодити організму, але й послабити імунітет. У статті розглянемо, як антибіотики впливають на імунну систему і що варто враховувати перед початком лікування.

Як антибіотики впливають на організм

Антибіотики діють на бактеріальні клітини, знищуючи їх або пригнічуючи їхній ріст. Водночас вони не розрізняють шкідливих і корисних бактерій, тому часто впливають на мікрофлору кишечника, яка є важливою частиною імунної системи.

Разом з патогенними організмами антибіотики вбивають біфідо- та лактобактерії, які підтримують нормальну роботу травної системи. Втрата різноманітності мікроорганізмів у кишечнику може призвести до дисбактеріозу, здуття, діареї та інших проблем. Мікрофлора активує імунні клітини, тому її порушення послаблює захисну систему організму.

Здоровий баланс мікрофлори — це один з фундаментальних елементів зміцнення імунітету, тому під час використання антибіотиків важливо вживати заходів для його підтримки.

Антибіотики та ослаблення імунітету

Прийом антибіотиків може тимчасово знижувати імунний захист, особливо якщо лікування проводиться безконтрольно або надто часто.

Як це відбувається:

1. Руйнування бар’єру проти патогенів. Корисні бактерії створюють захисний шар у кишечнику, який перешкоджає проникненню хвороботворних мікроорганізмів.
2. Виснаження імунних ресурсів. Організму потрібен час, щоб відновитися після антибіотикотерапії, тому він стає більш вразливим до вірусів та інших інфекцій.
3. Ризик повторних інфекцій. Через зниження імунітету після лікування антибіотиками можливі захворювання або розвиток стійкості до ліків.

Негативний вплив підсилюють самолікування та неправильне дозування препаратів, тривалий курс антибіотиків, а також відсутність супутньої підтримки організму.

Як зменшити негативний вплив антибіотиків на імунітет

Для мінімізації негативного впливу антибіотиків слід вживати пробіотики та пребіотики.

Пробіотики — це живі корисні бактерії, які допомагають відновити мікрофлору кишечника, а пребіотики — речовини, що стимулюють їх ріст. Перші містяться у кисломолочних продуктах і ферментованих овочах. Також можна придбати аптечні пробіотики.

Джерела пребіотиків: продукти, багаті на клітковину (овочі, фрукти), бобові культури, цільнозернові.

Коли і як правильно приймати антибіотики

Антибіотики призначаються тільки за бактеріальних інфекцій. Безконтрольний прийом не тільки не допомагає, але й шкодить. Вони потрібні за запалення легень, бактеріального тонзиліту, отиту, а також у разі серйозних ускладнень бактеріального походження.

Антибіотики неефективні за вірусних інфекцій (грип, ГРВІ), під час застуди без бактеріальних ускладнень.

Перед призначенням важливо провести обстеження, щоб визначити причину захворювання. Самолікування може призвести до серйозних наслідків, зокрема розвитку резистентних бактерій.