Хмельницкий Персональные тренировки по БОКСУ

Описание

Хмельницкий
Провожу персональные тренировки по БОКСУ.
Если нет навыков и опыта,научу от азов,ходить с ударом,перекачка,челнок,удары в движении,уклоны,нырки,элементы защиты.
Возраст и пол значения не имеет.

По мере прогресса ученика,лапы,отработка в парах.
Индивидуальный подход.

Регулярные тренировку по боксу помогают освоить целый комплекс навыков, которые пригодятся не только на ринге, но и в повседневной жизни, а именно:

- повысить качество физической выносливость,

- улучшить скорость реакции,
скорость реакции,

- научиться продумывать действия на несколько шагов вперед,

- развить навык грамотной самозащиты,

- закалить силу духа,

- укрепить общее состояние здоровья.
-просто хорошо себя чувствовать.

Коротко о себе:я мастер спорта СССР, неоднократный Чемпион Украины, победитель РС,ЦС "Труд",победитель Чемпионата вооруженных сил СССР,бронзовый призер Чемпината СССР 1986г.
Тел. 098 313 03 09
095 811 14 19