![Насіння амаранту 250гр. . фото 1 Захоплення здоровим способом життя і корисним харчуванням дозволяє нам відкриват. . фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1528/440-lgwrs6qde37q9dv7.jpg)
28 ГРН
Основная информация
Состояние
Новое
Полезные вещества:
Аминокислоты
Код/Артикул:
203551
Код товара:
1687756244
Описание
Захоплення здоровим способом життя і корисним харчуванням дозволяє нам відкривати для себе все нові і нові продукти, більшість з яких були незаслужено забуті. З-поміж інших, таким продуктом харчування є каша з амаранту. Давайте розберемося, чому саме вона з’явилася на полицях магазинів здорового харчування.
Насіння амаранту багате на якісний білок. Наприклад, лізину - незамінної амінокислоти - там міститься вдвічі більше, ніж у глютені, білку пшениці. До речі, якщо ви намагаєтеся дотримуватися безглютенової дієти, насіння амаранту чудово доповнить ваш раціон. Каша з амаранту не містить глютену, її можна безпечно вживати алергікам та людям з целіакією.
Насіння амаранту містить антиоксиданти, що протидіють передчасному старінню. Дослідження показали, що при регулярному вживанні насіння амаранту покращується всмоктування заліза в кишечнику, що особливо важливо для вегетаріанців. Також біологічно-активні речовини з насіння амаранту зменшують інтенсивність запальних процесів в організмі.
Насіння амаранту містить біологічно-активну речовину - сквален, яка
оберігає клітини від переродження на злоякісні;
захищає нервову тканину від деградування і протидіє розвитку хвороби Паркінсона;
знижує холестерин крові;
покращує імунітет.
Сквален частково руйнується при термічній обробці, тому бажано обирати найм’якші способи обробки (наприклад, мікрохвилі) і не переварювати кашу.
В залежності від місця вирощування, насіння амаранту може містити різну кількість сквалену, тому варто цікавитися його вмістом у сировині, яку ви плануєте придбати. Наприклад, у насінні амаранту, яке ви можете придбати у нашому магазині вміст сквалену перевищує 470мг на 100г зерна.
Загалом же одна порція каші з амаранту (100г) містить 371ккал, цілих 13,6г білка і 7г харчової клітковини (це чверть добової потреби). А ще така порція забезпечить третину добової потреби у залізі.
Смотрите также
![Насіння пажитнику 500гр. Лубны. фото 1 Насіння пажитнику 500гр. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1526/200-85gu7ft4tthh85nj.jpg)
Насіння пажитнику 500гр
![Насіння пажитнику 250гр. Лубны. фото 1 Насіння пажитнику 250гр. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1525/200-y72llojr7axjvbkg.jpg)
Насіння пажитнику 250гр
![Мака перуанська (порошок) 250гр. Лубны. фото 1 Мака перуанська (порошок) 250гр. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1524/200-396pofbqubtultcj.jpg)
Мака перуанська (порошок) 250гр
![Арахісова паста класична 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста класична 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1460/200-9q81gnbyipi23k0e.jpg)
Арахісова паста класична 350гр MANTeca
![Арахісова паста з ягодами 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з ягодами 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1459/200-anhwibcxybbaazne.jpg)
Арахісова паста з ягодами 350гр MANTeca
![Арахісова паста з керобом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з керобом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2317/1458/200-w2nqq4594ypq3q5a.jpg)
Арахісова паста з керобом 350гр MANTeca
![Натуральная американская сода 500 гр. Лубны. фото 1 Натуральная американская сода 500 гр. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2292/5197/200-nio2mgyexducdxe5.jpg)
Натуральная американская сода 500 гр
![Арахісова паста з чорним шоколадом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з чорним шоколадом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2279/4100/200-satnjmqdesncos4a.jpg)
Арахісова паста з чорним шоколадом 350гр MANTeca
![Арахісова паста КРАНЧ підсолена 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста КРАНЧ підсолена 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2279/4014/200-vpid6uquycjhotts.jpg)
Арахісова паста КРАНЧ підсолена 350гр MANTeca
![Арахісова паста з медом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з медом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2279/4013/200-hes0mxczvcfevvay.jpg)
Арахісова паста з медом 350гр MANTeca
![Арахісова паста з кокосом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з кокосом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2279/4012/200-g2ma4scoroug90tf.jpg)
Арахісова паста з кокосом 350гр MANTeca
![Арахісова паста з білим шоколадом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1 Арахісова паста з білим шоколадом 350гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2279/4011/200-xxrmxq9lmwbgwhts.jpg)
Арахісова паста з білим шоколадом 350гр MANTeca
![Соя без ГМО 1 кг. Лубны. фото 1 Соя без ГМО 1 кг. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2269/3688/200-hxnhafvuizni8bn8.jpg)
Соя без ГМО 1 кг
![Комбуча в стіках 35мл. Лубны. фото 1 Комбуча в стіках 35мл. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7428/200-ddxyerz2ut4cip8u.jpg)
Комбуча в стіках 35мл
![Капучіно Ласунчик Шоколадне з вершками 150гр. Лубны. фото 1 Капучіно Ласунчик Шоколадне з вершками 150гр. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7427/200-rddevaiyozdwniqh.jpg)
Капучіно Ласунчик Шоколадне з вершками 150гр
![Суперфуд Спіруліна в таблетках 130гр MANTeca. Лубны. фото 1 Суперфуд Спіруліна в таблетках 130гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7388/200-ym7kwok7lsrjakjr.jpg)
Суперфуд Спіруліна в таблетках 130гр MANTeca
![Сироп топінамбура 380гр MANTeca. Лубны. фото 1 Сироп топінамбура 380гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7386/200-n1vjbqude4jlrgwv.jpg)
Сироп топінамбура 380гр MANTeca
![Кунжутна паста тахіні 100гр MANTeca. Лубны. фото 1 Кунжутна паста тахіні 100гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7379/200-utyeoqezism6j3es.jpg)
Кунжутна паста тахіні 100гр MANTeca
![Кунжутна паста з медом 100гр MANTeca. Лубны. фото 1 Кунжутна паста з медом 100гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7378/200-j7gaulimfv59otjz.jpg)
Кунжутна паста з медом 100гр MANTeca
![Драже Японське натхнення 125гр MANTeca. Лубны. фото 1 Драже Японське натхнення 125гр MANTeca. Лубны. фото 1](https://img03.obyava.ua/classified/0/2248/7377/200-b4rdlw25dxpzdgwm.jpg)