Головна Хобі, спорт Книжки, журнали, газети Підручники

Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги

#19571915
Я знаю, як перемогти будь-який страх і зняти стрес. Скажете, смілива заява? Я те. . фото 1

220 ГРН

Основна інформація

Стан

Новий

Гарантия:

Згідно ЗУ "Про захист прав споживачів" вироби належної якості обміну та поверненню не підлягають. Продавець гарантує упаковку замовленого товару, яка забезпечить цілісність і збереження його товарного вигляду

Издательство:

Сварог и К

Переплет:

Мягкий

Раздел:

Познавательные и развивающие книги

Язык:

Украинский

Артикул:

043312

Код товару:

40f0f5a2

Опис

Я знаю, як перемогти будь-який страх і зняти стрес. Скажете, смілива заява? Я терапевт, що спеціалізується на лікуванні тривожних розладів ось уже 20 років. До того ж я ніколи не була щасливим власником спокійної нервової системи. Хронічні кошмари, таємничий біль у животі і нескінченний всепоглинаючий страх – ось мої старі друзі. Паніка накочувала на мене з будь-яких причин: раптом упадуть акції? раптом моя дитина захворіє? раптом я не висплюся й не зможу нормально працювати? Незабаром я зрозуміла: треба змінювати не причину страхів, а мою реакцію на них. Більше того, зосередженість уваги на тому, що підтримує та «годує» наші проблеми, заважає будь-якій сфері діяльності. Незалежно від того, хочете ви звільнитися від конкретної проблеми (наприклад, панічних атак) чи просто хочете жити більш щасливим, успішним та спокійним життям – інструменти для досягнення мети будуть однакові.

Поскаржитись
Все (0)
Останні коментарі
Для даного оголошення немає коментарів

Дивіться також

Творчество и объективация. Опыт эсхатологической метафизики. Київ. фото 1

Творчество и объективация. Опыт эсхатологической метафизики

460 ГРН
Новий
«Творчество и объективация. Опыт эсхатологической метафизики» – одна из ключевых работ великого филосо
Київ
Вища математика для економістів. Київ. фото 1

Вища математика для економістів

490 ГРН
Новий
Навчальний посібник «Вища математика для економістів» містить теоретичні відо мості всіх традиційних розділі
Київ
Маркетинг у галузях і сферах діяльності. Навчальний посібник рекомендовано МОН У. Київ. фото 1

Маркетинг у галузях і сферах діяльності. Навчальний посібник рекомендовано МОН У

380 ГРН
Новий
У навчальному посібнику представлено теоретичний та практичний матеріал стосовно особливостей використання методів та ін
Київ
Політико-правова система України. Київ. фото 1

Політико-правова система України

320 ГРН
Новий
Підручник, з урахуванням сучасних методологічних підходів, новітніх досягнень політичної і юридичної наук, міжнародно-пр
Київ
Вопросы разума - ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность. Київ. фото 1

Вопросы разума - ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

220 ГРН
Новий
Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его
Київ
Латинська мова. Підручник затверджений МОН України. Київ. фото 1

Латинська мова. Підручник затверджений МОН України

660 ГРН
Новий
У підручнику наведено відомості з фармацевтичної термінології, номенклатури лікарських засобів, хімічних, ботанічних, фа
Київ
Державні гроші України 1917-1920 років. Київ. фото 1

Державні гроші України 1917-1920 років

680 ГРН
Новий
Останнім часом різко зріс інтерес до історії України, особливо до періоду 1917—1920 рр. Саме в цей складний час пр
Київ
Вікова та педагогічна психологія.. Київ. фото 1

Вікова та педагогічна психологія.

220 ГРН
Новий
Навчальний посібник призначений для вивчення курсу „Вікова та педагогічна психологія” студентами, які навчаю
Київ
Релігієзнавство. Підручник затверджений МОН України. Київ. фото 1

Релігієзнавство. Підручник затверджений МОН України

670 ГРН
Новий
У підручнику досліджуються особливості предмету релігієзнавства, його місце в системі гуманітарного знання, ґрунтовні по
Київ
Теорія і методика викладання футболу. Київ. фото 1

Теорія і методика викладання футболу

480 ГРН
Новий
У навчальному посібнику розглянуті основні теоретико-методичні аспекти викладання футболу в інститутах (факультетах) фіз
Київ
Велика історія України. У 2-х томах. Том 2. Київ. фото 1

Велика історія України. У 2-х томах. Том 2

490 ГРН
Новий
Двотомник охоплює величезний період історії українського народу — від найдавніших часів. Історію було видано у Льв
Київ
Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть. Київ. фото 1

Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть

400 ГРН
Новий
Специалисты по психологии партнерских отношений вместе с автором бестселлера «Магия утра» Хэлом Элродом помо
Київ
Our World 2nd Edition 6 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 6 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD

1 680 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 6 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD Книга учителя Достигайте большего с Our Wor
Київ
Our World 2nd Edition 6 Workbook. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 6 Workbook

485 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 6 Workbook Рабочая тетрадь Достигайте большего с Our World Second Edition - бестселлером семиуров
Київ
Our World 2nd Edition 6 Student's Book. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 6 Student's Book

860 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 6 Student's Book Учебник Достигайте большего с Our World Second Edition - бестселлером семиуровне
Київ
Our World 2nd Edition 5 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 5 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD

1 680 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 5 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD Книга учителя Достигайте большего с Our Wor
Київ
Our World 2nd Edition 5 Grammar Workbook. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 5 Grammar Workbook

380 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 5 Grammar Workbook Тетрадь по грамматике Достигайте большего с Our World Second Edition - бестсел
Київ
Our World 2nd Edition 5 Workbook. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 5 Workbook

485 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 5 Workbook Рабочая тетрадь Достигайте большего с Our World Second Edition - бестселлером семиуров
Київ
Our World 2nd Edition 5 Student's Book. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 5 Student's Book

860 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 5 Student's Book Учебник Достигайте большего с Our World Second Edition - бестселлером семиуровне
Київ
Our World 2nd Edition 4 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD. Київ. фото 1

Our World 2nd Edition 4 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD

1 680 ГРН
Новий
Our World 2nd Edition 4 Lesson Planner with Student's Book Audio CD and DVD Книга учителя Достигайте большего с Our Wor
Київ

Підручники - Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги Київ