Психолог. Допомога при тривозі та внутрішній напрузі.

Відчуваєте внутрішню напругу, тривогу чи страхи, які заважають жити спокійно?
Я допоможу вам знайти опору, зрозуміти себе та повернути відчуття рівноваги.
Працюємо у просторі, де можна говорити чесно про свої почуття і проблеми...
Індивідуальна психологічна підтримка, ефективні техніки зниження тривоги, робота з внутрішніми переживаннями.
Допомагаю м’яко й професійно розібратися з внутрішніми переживаннями, відновити відчуття опори та спокою.

Працюю з такими запитами:

підвищена тривожність

страхи, панічні стани

внутрішня напруга, виснаження

емоційне перевантаження

складні життєві періоди

невизначеність, втрата опори

У роботі використовую:

гештальт-підхід

елементи тілесної та ресурсної терапії

індивідуальний, уважний підхід до кожної людини

Консультації проходять у безпечній, конфіденційній атмосфері, без осуду та тиску. Маю досвід з 2002 рока.
Разом ми знайдемо шлях до більшого внутрішнього балансу та ясності.