Кедровий горіх 250 г

Горішки містять масу важливих вітамінів і корисних мікроелементів, як-от А, В, С, Е, PP, магній, калій, мідь, марганець, цинк і фосфор.
Корисні властивості:
• сприяє стабілізації настрою;
• справжній помічник для краси та здоров'я шкіри, волосся та нігтів;
• запобігає розвитку атеросклерозу;
• триптофан у складі ядер допомагає позбутися безсоння, також сприяє вивільненню гормонів росту та допомагає пригнічувати апетит;
• у кедрових горішках міститься лютеїн, який захищає очі та допомагає запобігати їх захворюванням;
• багаті мононенасичені жири, які допомагають знизити рівень холестерину в крові;
• антиоксиданти в складі уповільнюють процеси старіння організму, у такий спосіб зберігаючи молодість організму. Кедрові горіхи активно використовуються в кулінарії, позаяк вони надають салатам і м'ясним гарнірам пікантного горіхового аромату. Ядра додають у холодні закуски, піцу, десерти та випічку. Найзнаменитіша страва, де використовуються кедрові горіхи — це соус песто.