Борошно Лляне 1кг

Мука из семян льна
Это молотые отборные семена льна. Сохраняет все ценные вещества, которые есть в семенах.
Низкий гликемический индекс — 5. Это значит, что после ее употребления уровень сахара в крови поднимается медленно.
В ней много растворимой и нерастворимой клетчатки. При регулярном употреблении нормализует работу желудочно-кишечного тракта и придает сытость.
Содержит витамин В, который обеспечивает здоровье нервной системы и оказывает успокаивающий эффект.
Мука из семян льна — лидер по содержанию лигнанов. Это растительные гормоноподобные вещества, которые имеют антиоксидантные свойства.
О глютене
Льняная мука — безглютеновая.
Но из-за хранения на одном складе с другими продуктами, может содержать следы глютена.
Такую муку можно спокойно употреблять людям, которые ограничивают глютен или имеют легкую непереносимость. Если же у вас диагностирована целиакия, будьте осторожны.

Что делать?
Добавляйте в любимую выпечку: кексы, полезные тортики или блины.
Используйте вместо сухарей для панировки и для загущения супов или каш.
Муку из льна можно варить как кашу. Добавьте любимые сухофрукты или орешки. Полезный завтрак готов ❤️
Льняная мука может заменить яйца в выпечке.
Чего не делать?
Употреблять при индивидуальной непереносимости продукта.