Kira-sport-shop Спортивное Питание!

Описание

Muscle Juice один из самых популярных гейнеров во всем мире от компании Ultimate Nutrition.

В этом гейнере сочетаться хороший вкус правильные долгие углеводы с хорошим количеством сывороточного белка ,яичного и казеина. Эта формула отлично помогает набрать общую мышечную массу . Эффективная формула от Ultimate Nutrition медленно усваивает углеводы в течении 6 часов. Суточная норма этого гейнера 250 грм. или 4 мерных ложки . Суточную норму желательно разделить на 4 приема в перерывах между едой ,перед тренировкой и после. Если хотите усилить этот процесс набора мышечной массы можно добавлять креатин моногидрат в гейнер от 5 до 10 грм. в сутки .Креатин можно мешать с гейнером . Последний прием гейнера должен быть перед сном .

Порция включает в себя 162 грм. углеводного комплекса ,55 грм. белка и 17 грм. жиров. Это сбалансированная формула поможет вам набрать общей мышечной массы лучше чем другие гейнеры по такой же ценовой категории.

Ошибки новичков не повторяйте.

Порция это 4 мерных ложки и делиться на 4 приема.

Не мешать Порцию гейнера с едой.

Желательно пить порцию гейнера на воде так как молоко может нагрузить работу поджелудочной из за молочного сахара лактозы.

Принимать по 250 гм в сутки а не растягивать гейнер на месяца приема после тренировки и жаловаться что масса не растет.

Если вы худой и хотите набрать общую мышечную массу этот гейнер отлично вам подойдет.

Набор мышечной массы это 60% углеводов 30 белка и 10 жиров.

Противопоказаний нет но лицам страдающим излишним весом не рекоминдуеться.

По вкусам гейнер есть:Банан,Клубника,Печенье,Шоколад,Ваниль.