Фитнес тренер
250 ГРН
Основная информация
Описание
Услуги персонального фитнес-тренера.
Помогу вам построить фигуру мечты, или улучшить состояние здоровья.
Что вы получите от меня:
1. Профессиональный контроль в течении всей тренировки, только индивидуальная работа в течении одного часа.
2. Поставлю технику упражнений, что сделает в свою очередь вашу тренировку максимально безопасную и ефективную.
3. На протяжении всей тренировки, мы будем обсуждать ваше самочувствие, и очущения после каждого потхода упражнения, чтобы научить вас чувствовать те мишци, которые должны работать в данное время.
4. Построение тренировочного плана и плана питания, конкретно под ваши цели, также постоянный мониторинг и изменение всего тренировочного процесса и питания в зависимости от прогресса.
5. Буду постоянно доступен 24/7, для любого вас интересующего вопроса.
Работаю с мужчинами и женщинами, по таким направлениям:
1. Снижение избыточного веса и приведение его в физиологическую норму.
2. Набор мышечной массы как для новичков, так и для продвинутых атлетов.
3. Коррекция фигуры и выравнивание пропорций.
Провожу тренировки в разных залах, по этому можем договориться (территориально), чтобы было вам удобно.
Также возможен выезд в любой вам удобный фитнес клуб, и онлайн ведение.
Обо мне :
-Работаю тренером более 4-х лет.
-Имею образование по физической реабилитации.
- сертифицированный "мастер тренер тренажёрного зала 1-3 уровней"
- физическая реабилитация при межпозвоночных грыжах и протрузиях, и различных проблемах опорно-двигательного аппарата.
Как связаться:
0501987030 - мтс
0983461449 - Киевстар
Соцсети
Вайбер
0501987030
Телеграм
0501987030
Инстаграм
https://instagram.com/valentin_edyardovich_2?utm_source=ig_profile_share&igshid=104yodtwbe0wa