Фитнес на Виноградаре

Описание

Занятия в студии на Виноградаре!
В студии Di Dance по вторникам проходят тренировки, направленные на улучшение формы ягодиц и пресса. Длительность — 1 час. Занятие включает в себя интенсивную разминку 10-15 мин и основную часть. В тренировке задействованы все группы мышц с акцентом на ягодицы и пресс. Всем желающим иметь красивые кубики и «попу как у Ким» к пляжному сезону сюда!

Каждый четверг — интенсивная тренировка, включающая кардио и силовую нагрузку. Способствует уменьшению веса и улучшению внешней физической формы, а также силовые тренировки помогают телу стать более крепким, и более выносливым.
По вечерам проходят тренировки на петлях TRX.
ddance.com.ua