Myprotein Beta Alanine 500 г

Myprotein Beta Alanine
Beta-Alanine бета аланин природная аминокислота, являющаяся составным компонентом карнозина, и в таком виде препятствующая закислению мышц в ходе интенсивной тренировки, и как следствие повышающая их выносливость и силу. При регулярном и достаточном поступлении бета-аланина наблюдается увеличение продолжительности тренировки. Высокая эффективность аминокислоты в этом направлении была доказана доктором Джеффом Стоутом еще в 2005 году, и оценивается в увеличении продолжительности тренировки при одинаковом темпе на 9—12%.
Действие Beta-Alanine:
Повышение уровня карнозина
Увеличение мышечной выносливости
Защита мышц от разрушения
Разрушение свободных радикалов (антиоксидантные свойства)
Выводит из организма тяжелые металлы
Профилактика инсульта
Омоложение
Состав:Бета-аланин 1,5 г
Рекомендации по применению:Фаза загрузки (1-5 дней): принимать по одной порции (1,5 г половина мерной ложки) 4 раза в день. Лучше употреблять с водой или фруктовым соком в промежутках между приемами пищи.Фаза поддержки (6-35 дней): принимать по одной порции (1,5 г половина мерной ложки) 2 раза в день. Лучше всего употреблять с водой или фруктовым соком в промежутках между приемами пищи. По окончанию одного периода (35 дней) необходимо сделать 2-недельный перерыв. После этого можноначинать сдедующий период приема добавки.
Спортивное питание